“Em 16 anos de musculação, nunca tinha acessado tantos grupos musculares em um treino, como fiz em uma aula de […]
Category: Pilates
1º turma Cross Pilates no Cohen recebe certificados
No último sábado (12), 16 fisioterapeutas, de diferentes estados, receberam os certificados de formação do primeiro curso do Método Cross […]
Tem novidade no Pilates! Magic Wheel, o acessório do Yoga que está encantando pilateiros
Conhecida como “roda de Pilates” no Brasil, o acessório de 30 cm, conquistou a comunidade do Pilates, que está sempre […]
Cross Pilates é utilizado na reabilitação de atleta olímpico
Após sofrer lesão, campeão brasileiro da Ginástica de Trampolim, encontrou no Cross Pilates a possibilidade de retornar os treinos e […]
ISP Saúde desenvolve projeto com Cross Pilates no Instituto Cohen
Referência internacional em medicina esportiva, o Cohen passa a usar o Cross Pilates nos tratamentos de reabilitação A reabilitação e […]
Cross Pilates é reforço na equipe do Flamengo
O Clube é o primeiro a implantar o Cross Pilates para acelerar a reabilitação e melhorar o desempenho O Centro […]
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CROSS PILATES O Cross Pilates é um Método de condicionamento físico que surgiu pela fusão de alguns fundamentos do Pilates, Treino […]
10 atrizes famosas que praticam Pilates
O Pilates é um Método que tem sido muito procurado nos últimos anos. Só no Brasil, já são cerca de […]
Quem pode fazer Cross Pilates?
Conheça as inúmeras aplicações do Método Da criança ao idoso, do sedentário ao atleta, o Cross Pilates pode ser praticado […]
Fisioterapeuta como profissional de Pilates
Atividade em ascensão garante mercado promissor Que o Pilates é uma das atividades mais buscadas nas academias, isso é fato. […]
Porque a respiração é tão importante no método Pilates?
No Pilates a respiração é essencial Ela é um de seus princípios chave, pois ajuda a controlar os movimentos, permite […]