Atitudes simples que farão toda a diferença em sua saúde O vírus que parou o mundo, o COVID –19 nos mostra […]
Categoria: Pilates
Musa Fitness, Juju Salimeni, se rende aos resultados do Cross Pilates
“Em 16 anos de musculação, nunca tinha acessado tantos grupos musculares em um treino, como fiz em uma aula de […]
1º turma Cross Pilates no Cohen recebe certificados
No último sábado (12), 16 fisioterapeutas, de diferentes estados, receberam os certificados de formação do primeiro curso do Método Cross […]
Tem novidade no Pilates! Magic Wheel, o acessório do Yoga que está encantando pilateiros
Conhecida como “roda de Pilates” no Brasil, o acessório de 30 cm, conquistou a comunidade do Pilates, que está sempre […]
Cross Pilates é utilizado na reabilitação de atleta olímpico
Após sofrer lesão, campeão brasileiro da Ginástica de Trampolim, encontrou no Cross Pilates a possibilidade de retornar os treinos e […]
ISP Saúde desenvolve projeto com Cross Pilates no Instituto Cohen
Referência internacional em medicina esportiva, o Cohen passa a usar o Cross Pilates nos tratamentos de reabilitação A reabilitação e […]
Cross Pilates é reforço na equipe do Flamengo
O Clube é o primeiro a implantar o Cross Pilates para acelerar a reabilitação e melhorar o desempenho O Centro […]
Você conhece o Método Cross Pilates?
CROSS PILATES O Cross Pilates é um Método de condicionamento físico que surgiu pela fusão de alguns fundamentos do Pilates, Treino […]
10 atrizes famosas que praticam Pilates
O Pilates é um Método que tem sido muito procurado nos últimos anos. Só no Brasil, já são cerca de […]
Quem pode fazer Cross Pilates?
Conheça as inúmeras aplicações do Método Da criança ao idoso, do sedentário ao atleta, o Cross Pilates pode ser praticado […]
Fisioterapeuta como profissional de Pilates
Atividade em ascensão garante mercado promissor Que o Pilates é uma das atividades mais buscadas nas academias, isso é fato. […]
Porque a respiração é tão importante no método Pilates?
No Pilates a respiração é essencial Ela é um de seus princípios chave, pois ajuda a controlar os movimentos, permite […]